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              ?春捂秋冻科学吗?春捂秋冻不如试试婴儿游泳
              2020-10-23 09:46:00 浏览量:
              秋冬两季是宝宝患感冒的高发季节,这段时间宝宝免疫能力下降,更容易受到外界病毒伤害,怎么提高宝宝免疫能力呢?古人给出的答案是“春捂秋冻”,“春捂秋冻”真的有效果吗?下面金妙奇为大家讲解一下。
              ?春捂秋冻科学吗
              为什么会有春捂秋冻的说法
              其实春捂秋冻是古人不得已而为之。为什么要这么说呢?因为在古代生活物资和生活水平不像现代这么好,古时候穷人冬天御寒的衣物不多,那时候大多靠棉衣毛衣御寒,而棉衣在古代是很贵的,不像现在遍地是羽绒服,古代的御寒手段很少,古人就总结出一套过冬的好办法,那就是秋天先不要穿太厚,这就是所谓“秋冻”,等到了冬天真正寒冷的时候再把厚衣物拿出来穿上,这样更能抵御严寒。

              那么春捂秋冻科学吗?
              对于成年人来说,春捂秋冻还是有一定的效果的,但效果有限,而且对于现代人来说,并没有这个必要,而对于婴幼儿来说,春捂秋冻是不科学的,有各种慢性疾病,比如心血管、心肺、关节方面问题的人也不适合春捂秋冻,这一类人往往免疫能力就比一般人低下,贸然采取这种做法,可能适得其反,即便是正常成年人“春捂秋冻”,也要十分注意对一些重要部位的防护,比如腹部,肩颈,腿部的保暖。

              婴幼儿怎么提高免疫能力
              婴幼儿免疫能力差主要是免疫系统还没有发育完全,要提高孩子免疫能力,可以做多方面的措施,比如均衡的营养摄入,适当的运动,充足的睡眠时间,疫苗等,对于现在的孩子来说,营养是睡眠方面是完全可以保障的,但适当的运动却不一定做得到,因为本身适合孩子的运动就不多,不过游泳是个例外,婴幼儿游泳有以下几点优势:
              婴儿游泳
              1、相较于其他运动,比如跑步,跳高,各种球类运动,游泳更加简单和适合婴幼儿,现在的婴儿游泳是依靠辅助道具帮助孩子漂浮在水上,同时还有专人照看,可以不用担心孩子呛水的问题,而且专业的婴儿游泳馆不受到季节,温度,时间的限制,很适合婴幼儿。
              2、水中运动对孩子的身体伤害小,水中的环境是浮力与重力的相互作用与抵消,同时水中的阻力会让孩子的运动收益更大,进行全身锻炼效果更佳明显。
              3、孩子天生喜欢水,喜欢游泳。因为孩子在没有出生的时候就是一个被水包围的环境中成长起来的,婴儿游泳的环境恰好模拟了这种环境,会让孩子有一种天生的舒适感,从而喜欢上游泳。

              所以,对于现代人来说,春捂秋冻并不怎么划算,尤其对于婴幼儿来说,掌握不好“秋冻”的度,很可能造成宝宝感冒发烧,头疼脑热的,不仅孩子受伤害,对家长来说也是极为担心的,通过婴儿游泳,在快乐中让孩子提高免疫能力才是最划算的。

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              ?春捂秋冻科学吗?春捂秋冻不如试试婴儿游泳

              2020-10-23 09:46:00 作者:金妙奇婴儿游泳馆

              秋冬两季是宝宝患感冒的高发季节,这段时间宝宝免疫能力下降,更容易受到外界病毒伤害,怎么提高宝宝免疫能力呢?古人给出的答案是“春捂秋冻”,“春捂秋冻”真的有效果吗?下面金妙奇为大家讲解一下。

              ?春捂秋冻科学吗
              为什么会有春捂秋冻的说法
              其实春捂秋冻是古人不得已而为之。为什么要这么说呢?因为在古代生活物资和生活水平不像现代这么好,古时候穷人冬天御寒的衣物不多,那时候大多靠棉衣毛衣御寒,而棉衣在古代是很贵的,不像现在遍地是羽绒服,古代的御寒手段很少,古人就总结出一套过冬的好办法,那就是秋天先不要穿太厚,这就是所谓“秋冻”,等到了冬天真正寒冷的时候再把厚衣物拿出来穿上,这样更能抵御严寒。

              那么春捂秋冻科学吗?
              对于成年人来说,春捂秋冻还是有一定的效果的,但效果有限,而且对于现代人来说,并没有这个必要,而对于婴幼儿来说,春捂秋冻是不科学的,有各种慢性疾病,比如心血管、心肺、关节方面问题的人也不适合春捂秋冻,这一类人往往免疫能力就比一般人低下,贸然采取这种做法,可能适得其反,即便是正常成年人“春捂秋冻”,也要十分注意对一些重要部位的防护,比如腹部,肩颈,腿部的保暖。

              婴幼儿怎么提高免疫能力
              婴幼儿免疫能力差主要是免疫系统还没有发育完全,要提高孩子免疫能力,可以做多方面的措施,比如均衡的营养摄入,适当的运动,充足的睡眠时间,疫苗等,对于现在的孩子来说,营养是睡眠方面是完全可以保障的,但适当的运动却不一定做得到,因为本身适合孩子的运动就不多,不过游泳是个例外,婴幼儿游泳有以下几点优势:
              婴儿游泳
              1、相较于其他运动,比如跑步,跳高,各种球类运动,游泳更加简单和适合婴幼儿,现在的婴儿游泳是依靠辅助道具帮助孩子漂浮在水上,同时还有专人照看,可以不用担心孩子呛水的问题,而且专业的婴儿游泳馆不受到季节,温度,时间的限制,很适合婴幼儿。
              2、水中运动对孩子的身体伤害小,水中的环境是浮力与重力的相互作用与抵消,同时水中的阻力会让孩子的运动收益更大,进行全身锻炼效果更佳明显。
              3、孩子天生喜欢水,喜欢游泳。因为孩子在没有出生的时候就是一个被水包围的环境中成长起来的,婴儿游泳的环境恰好模拟了这种环境,会让孩子有一种天生的舒适感,从而喜欢上游泳。

              所以,对于现代人来说,春捂秋冻并不怎么划算,尤其对于婴幼儿来说,掌握不好“秋冻”的度,很可能造成宝宝感冒发烧,头疼脑热的,不仅孩子受伤害,对家长来说也是极为担心的,通过婴儿游泳,在快乐中让孩子提高免疫能力才是最划算的。




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